Bí quyết đi hồ bơi thuỷ liệu khi chuyển mùa của mẹ bỉm sữa

30 Th4 2022Chăm con, Chia sẻ, Kiến thức

Bí quyết đi hồ bơi thuỷ liệu khi chuyển mùa của mẹ bỉm sữa

30 Th4 2022 | Chăm con, Chia sẻ, Kiến thức

hồ bơi thuỷ liệu – Những tháng giao mùa là thời điểm các bé sơ sinh dễ dàng nhiễm bệnh, đặc biệt là các bệnh liên quan đến hô hấp như viêm phế quản, cảm sốt… Vậy có cách nào giúp mẹ bỉm sữa bảo vệ sức khỏe con em mình? Trải nghiệm ngay hồ bơi thủy liệu chuyên nghiệp tại PamperMe giúp các mẹ có được giải pháp hiệu quả cho vấn đề này nhé!

Tại sao khi giao mùa trẻ lại hay bị ốm?

Trong tiết trời giao mùa ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM và những thành phố có chất lượng không khí thấp. Trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 1 – 3 tuổi dễ bị bị mắc các bệnh về đường hô hấp đi kèm với các dấu hiệu quấy khóc chán ăn. 

Hầu hết khi thời tiết bị biến đổi khí hậu thường kéo theo các yếu tố như: Độ ẩm, chênh lệch nhiệt độ môi trường, … Tạo điều kiện cho các loại virus phát triển và tấn công những người có hệ miễn dịch yếu dễ dàng. Khi cơ thể trẻ bị ốm. Trẻ trở nên mệt mỏi, chán ăn. Từ đó sức đề kháng lại càng trở nên yếu hơn và không có đủ sức khỏe để chống lại những loại virus nguy hiểm. 

4 Lưu ý dành cho các mẹ chăm con trong giai đoạn chuyển mùa

Nên tránh tác động từ yếu tố môi trường bên ngoài

  1. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ thường xuyên, giữ cho không gian nhà ở thoáng khí và khô ráo;
  2. Không cho trẻ ra ngoài khi thời tiết xấu như mưa ẩm, gió lớn, sương mù, không khí lạnh;
  3. Không đưa trẻ đến nơi công cộng đông người. Tránh lây nhiễm các bệnh về đường hô hấp. 
  4. Không để trẻ tiếp xúc với người mắc các bệnh có thể lây nhiễm như ho, sốt, cảm cúm;

Vệ sinh cá nhân cho trẻ kỹ càng 

  1. Đảm bảo mọi đồ dùng, quần áo và đồ chơi của bé luôn sạch sẽ
  2. Luôn đeo khẩu trang cho trẻ mỗi khi ra khỏi nhà. Để tránh hít phải không khí khói bụi ô nhiễm. Đặc biệt tránh xa khu vực có khói thuốc lá;
  3. Thường xuyên rửa tay trẻ sạch sẽ với xà phòng diệt khuẩn. Đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Và sau khi đi ở ngoài đường về hoặc sau khi chơi đùa cùng thú cưng;
  4. Tích cực vệ sinh mũi họng cho trẻ hằng ngày bằng nước muối sinh lý ấm;
vệ sinh cá nhân cho trẻ

vệ sinh cá nhân cho trẻ

Bổ sung vitamin và chăm sóc kỹ trẻ từ bên trong

Vào những giai đoạn chuyển mùa. Nếu các mẹ đưa bé đi hồ bơi thuỷ liệu hoặc ra ngoài. Các mẹ cần nhất giữ ấm cơ thể trẻ. Cần đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, phòng ngủ thoáng khí, đủ ánh sáng. Đồng thời nên duy trì độ ẩm không khí ở mức ổn định. Không quá ẩm cũng không quá khô để trẻ có thể hô hấp thoải mái. Các mẹ có thể sắm thêm các máy lọc không khí để bảo vệ hệ hô hấp của trẻ cũng như cả gia đình. 

Một lưu ý nữa là trẻ cần được tiêm phòng vắc-xin đầy đủ theo chương trình tiêm chủng Quốc gia. Tiêm phòng giúp tăng cường thêm kháng thể cho bé phòng chống lại dịch bệnh. Ngoài ra cũng nên tăng cường các hoạt động vận động thể chất, rèn luyện cơ thể cho trẻ. 

Cân nhắc về chế độ dinh dưỡng

Các mẹ nên bắt đầu xây dựng chế độ dinh dưỡng mới theo mùa. Một chế độ ăn khoa học và đủ các nhóm dưỡng chất: chất bột, chất đạm, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất. Có thể giúp trẻ dễ dàng chống lại bệnh tật. 

Đặc biệt trong thực đơn không nên bỏ qua các nhóm vitamin B, C. Mục đích để tăng sức đề kháng cho trẻ. Bố mẹ có thể cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi hoặc uống nước ép trái cây. Cần cho trẻ uống đủ nước để cơ thể đào thải tốt hơn.

Lưu ý: Không nên cho trẻ ăn vặt quá nhiều trước hoặc gần bữa ăn chính. Để đảm bảo trẻ có thể nạp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu từ bữa chính. Trong trường hợp trẻ mới ốm dậy. Bố mẹ nên cho trẻ ăn các món ăn nóng dạng lỏng, mềm và dễ tiêu hóa như cháo, mì, phở…, Đồng thời tránh các món ăn lạnh. 

Vì sao hồ bơi thủy liệu lại giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ?

Hầu hết trẻ sơ sinh thường đối mặt với các tình trạng bệnh lý quen thuộc như: ho, sốt, cảm, sổ mũi, viêm phế quản… Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ thói quen sinh hoạt. Điều kiện môi trường ô nhiễm trong khi sức đề kháng của trẻ ở độ tuổi này còn tương đối yếu ớt. Vì vậy, các mẹ bỉm sữa cần đưa trẻ đến ngay spa. Để trải nghiệm phương pháp bơi thủy liệu, vừa đơn giản nhưng mang đến lợi ích sức khỏe to lớn.

Hồ bơi phục vụ cho quá trình bơi thủy liệu của PamperMe chi nhánh Quận 9

Hồ bơi phục vụ cho quá trình bơi thủy liệu của PamperMe chi nhánh Quận 9

Bơi thủy liệu là hoạt động trẻ sơ sinh được bơi tự do trong bồn massage baby chuyên nghiệp. Dưới sự giám sát, chăm sóc của chuyên viên spa. Hoạt động này có thể kéo dài từ 10-15 phút tùy vào thể trạng của trẻ. Tuy thời gian bơi rất ngắn. Nhưng phương pháp bơi thủy liệu lại mang đến những lợi ích sức khỏe rất rõ rệt.

Top những lợi ích dành cho bé!

Trước nhất, trong môi trường nước ít ma sát, trẻ được chơi tự do, qua đó giúp kích thích khả năng và sự phát triển của hệ cơ – xương – khớp (hệ vận động), tạo tiền đề vững chắc cho thể trạng của trẻ khi lớn lên. Môi trường nước cũng tạo áp lực nhẹ lên hoạt động hô hấp và tuần hoàn của trẻ, giúp tăng cường hoạt động của hai hệ cơ quan này, qua đó tăng cường sức khỏe của trẻ sau mỗi lần bơi.

Nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng bơi thủy liệu đúng cách thường xuyên giúp cải thiện đáng kể sức đề kháng của trẻ một cách an toàn thay vì phải dùng đến sự can thiệp của thuốc men. Mặt khác, bơi thủy liệu còn giúp trẻ giải tỏa hiện tượng căng thẳng thường gặp ở độ tuổi này. Đồng thời môi trường bể bơi cũng tạo cơ hội cho trẻ gặp gỡ, vui chơi với các trẻ khác, qua đó hình thành thói quen phản xạ xã hội tích cực.

Quy trình bơi thủy liệu tại spa các mẹ bỉm sữa cần biết

Tương tự hoạt động bơi ở người lớn. Khi lựa chọn hồ bơi thuỷ liệu trẻ sơ sinh được chuyên viên spa thực hiện các bài tập massage khởi động trước khi bơi.

Các bước massage baby cơ bản:  

  • Bước 1: Bắt đầu với thao tác khởi động nhẹ nhàng ở vùng chân của trẻ.
  • Bước 2: Trẻ được massage làm ấm ở vùng bụng và ngực. Trước khi được massage thêm ở vùng mặt và lưng. Quá trình này có thể diễn ra từ 3-5 phút.
  • Bước 3: Sau đó, trẻ được tắm sạch bằng nước ấm giúp cơ thể làm quen với nhiệt độ bể bơi.
    Với một số spa, quy trình massage và tắm trước khi bơi thường tách biệt nhau. Và đòi hỏi trang bị cả bàn massage baby đi kèm bồn tắm baby cá nhân với mức đầu tư khá tốn kém.
    Vì vậy, nhiều spa đã lựa chọn bồn massage và tắm baby hỗn hợp. Nhằm giải quyết bài toán hai hoạt động spa với chỉ một sản phẩm duy nhất. Đồng thời, trẻ cũng sẽ có trải nghiệm vui thích hơn với mô hình này.

voucher bơi thủy liệu

Ưu điểm của việc đưa trẻ đến hồ bơi thuỷ liệu 

Các mẹ bỉm sữa có thể thích thú quan sát con em mình được tắm sạch trong bàn tắm trước khi được đeo phao cổ và bơi tự do trong hồ bơi thủy liệu bên cạnh. Với sản phẩm này, quy trình khởi động cho trẻ trước khi bơi sẽ được đơn giản hóa, góp phần mang lại nâng cao hiệu quả dịch vụ.

Quá trình bơi trong bồn thuỷ liệu

Quá trình bơi trong bồn thủy liệu có thể diễn ra dưới sự quan sát kỹ của nhân viên. Những tương tác của bé và mẹ hoặc chuyên viên spa sẽ được ưu tiên. Bồn massage baby cho phép mẹ tiếp cận trẻ từ nhiều góc độ. Và dễ dàng theo dõi toàn bộ thân hình của trẻ thông qua kính cường lực ở thành bồn. Lỗ chống tràn giúp mực nước trong bồn luôn được giữ ở mức an toàn.

Mặt trong của bồn cũng được gia công láng mịn, hạn chế tối đa rủi ro trầy xước cho trẻ. Mẹ hoặc chuyên viên spa có thể tùy ý điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp với nhu cầu của trẻ. Do vậy, bồn massage baby đặc biệt phù hợp khi sử dụng khi thời tiết chuyển mùa se lạnh.

Nhanh chân trải nghiệm hồ bơi thủy liệu tại PamperMe!

PamperMe tự hào là chuỗi Baby Gym & Spa đầu tiên dành riêng cho trẻ từ 02 – 36 tháng tuổi với Gym vận động và Gym trí não phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Với phương pháp Baby Gym trong các hồ bơi thuỷ liệu tại PamperMe, cơ thể nhỏ bé của bé sẽ được tham gia vận động một cách hoàn toàn độc đáo và tự do.

Các bài tập nhẹ nhàng giúp bé hoạt động toàn bộ cơ thể. Khuyến khích bé tập cơ bắp, phổi và tim phát triển. Não của bé sẽ ghi nhớ cảm giác tiếp xúc với nước. Cộng với áp lực nước, điều này khuyến khích sự phát triển của hệ thần kinh.

PamperMe Việt Nam

Website: pamperme.com.vn

Fanpage: facebook.com/Pampermevietnam

Hotline: 0902.422.188

Các chi nhánh của PamperMe tại HCM:

PamperMe Quận 7:
Shophouse X-1007, Sunrise City North, 27 Nguyễn Hữu Thọ, P. Tân Hưng

PamperMe Tân Bình:
16 Nguyễn Thái Bình, P. 4

PamperMe Tân Phú:
82 Lê Thúc Hoạch, P. Phú Thọ Hòa

PamperMe Bình Tân:
129 Vành Đai Trong, P. Bình Trị Đông B

PamperMe Phú Nhuận:
86/9 Thích Quảng Đức, P. 5

PamperMe Quận 12:
A2, tổ 21, khu phố 6, P. Trung Mỹ Tây

PamperMe Bình Tân:
193 Chiến Lược, P. Bình Trị Đông

PamperMe Quận 9:
01.07 Lô B1, Căn Hộ The Art, 523A Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long B, TP. Thủ Đức