PamperMe Việt Nam
Leave this field blank

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè giúp bé hạn chế ốm vặt

Cẩm nang, Chăm sóc trẻ

Mùa hè nhiệt độ tăng cao cũng là thách thức trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Thời tiết nắng nóng gây cảm giác khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về nhiễm trùng liên quan đến thời tiết. Trẻ cần được chăm sóc cẩn thận hơn do sức đề kháng còn yếu và cơ thể nhạy cảm với nhiệt độ bên ngoài. Cùng PamperMe tham khảo cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè giúp bé hạn chế ốm vặt qua bài viết dưới đây.

1. Tầm quan trọng của việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè rất quan trọng do thời tiết nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho bé và da bé dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ. Trong những năm đầu đời khả năng tự làm mát bảng mồ hôi của em bé sơ sinh không ổn định nên cha mẹ cần chú ý và điều chỉnh thân nhiệt phù hợp cho con.

Vì sao cần chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa nắng nóng?

Tại sao cần chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè?

Mùa hè nắng nóng kéo dài, độ ẩm tăng cao tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển mạnh, gây bệnh ở trẻ nhỏ. Do sức đề kháng của bé trong giai đoạn này còn yếu nên dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh nếu không được chăm sóc đúng cách.

Xem thêm: Cẩm nang chăm sóc cho trẻ sơ sinh từ A đến Z mà phụ huynh nào cũng cần biết

2. Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

Cha mẹ nào cũng đều muốn dành những gì tốt nhất cho con yêu nhưng lưu ý chăm sóc cho trẻ sơ sinh vào mùa hè cần cẩn thận hơn bất kỳ mùa nào trong năm. Dưới đây bài viết hướng dẫn cách chăm sóc đúng giúp bé thoải mái và phát triển khỏe mạnh.

2.1. Chăm sóc da cho trẻ sơ sinh

Da của trẻ sơ sinh rất mỏng và độ đàn hồi kém nên dễ bị tổn thương. Nếu để em bé tiếp xúc với nước hoặc sữa tắm, cha mẹ cần thực hiện nhẹ nhàng, tránh gây xước da trẻ.

Đặc biệt, vào mùa hè do nhiệt độ nóng nên trẻ sơ sinh thường xuyên bị nổi rôm sảy hoặc các vấn đề về da khác. Do đó, để tránh tình trạng này mẹ cần giữ da của bé luôn mát mẻ và khô thoáng.

Cách được khuyên dùng chính là sử dụng những loại vải nhẹ và thoáng khí như vải cotton sợi để không khí lưu thông, ngăn ngừa mồ hôi tích tụ và giảm nguy cơ bị phát ban do nhiệt độ tăng cao.

chăm sóc da cho trẻ sơ sinh

Da trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm cần chăm sóc kỹ hơn

Lưu ý hạn chế sử dụng những loại kem chứa nhiều dầu trên da bé vào mùa hè do các sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Thay vào đó hãy lựa chọn những sản phẩm được kiểm nghiệm có tính dịu nhẹ, không gây kích ứng để làm sạch da của trẻ.

Nếu trường hợp da trẻ sơ sinh bị phát ban do nhiệt độ tăng hoặc do bị kích ứng da, mẹ hãy dùng một miếng vải ẩm mát và tắm nước ấm vừa phải cho trẻ. Tránh tắm bằng nước nóng do có thể làm tình trạng kích ứng da nặng hơn.

Quan trọng nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè nếu da bé bị kích ứng hoặc nổi phát ban nhưng không thấy cải thiện tình trạng thì ba mẹ hãy đưa bé đến bác sĩ để được khám và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.

2.3. Cách chăm sóc rốn của trẻ vào mùa nắng nóng

Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh trong mùa hè rất quan trọng không được bôi hoặc đắp bất cứ thứ gì lên rốn, phải giữ rốn luôn sạch sẽ, khô thoáng. Theo bình thường, từ 5 – 10 ngày sau sinh rốn của trẻ sẽ tự rụng.

Cách chăm sóc rốn của bé trước khi rụng

Ba mẹ cần chú ý vệ sinh cuống rốn đúng cách để tránh bị nhiễm trùng

Trường hợp bé rụng rốn muộn hơn 10 ngày sau sinh hoặc rụng sớm hơn trước 3 ngày hãy đưa bé đến bác sĩ kiểm tra. Nếu thấy rốn bé có bất thường như bị ướt, có mùi hôi khó chịu, bị tụ dịch, có mủ, bị chảy máu… cần đến ngay cơ sở y tế có chuyên khoa sơ sinh để được xử lý kịp thời. 

Khi bé chưa rụng cuống rốn, không để trẻ ngâm trong chậu tắm do có thể làm ướt rốn tăng nguy cơ bị nhiễm trùng rốn. Hãy dùng khăn mềm để lau khô người cho bé và dùng bông gòn vô khuẩn để vệ sinh chân rốn của trẻ. Nếu không cần thiết không nên đụng vào cuống rốn của trẻ sơ sinh.

2.4. Chăm sóc mắt của trẻ sơ sinh

Khoảng thời gian từ mùa hè đến cuối thu là thời điểm nhiều dịch bệnh bùng phát, nguy hiểm nhất là bệnh đau mắt đỏ. Vì vậy, mẹ cần lưu ý chăm sóc mắt cho trẻ để ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm bệnh. 

Chăm sóc mắt cho trẻ sơ sinh vào mùa hè

Chăm sóc mắt cho trẻ sơ sinh vào mùa hè cần chú ý để phòng ngừa dịch bệnh

Thị giác được phát triển từ khi bé sinh ra cho đến khi trẻ được 6 – 7 tuổi. Trong 3 năm đầu đời thị lực của trẻ sẽ phát triển 50% và cho đến khi trẻ lên 5 tuổi thị lực mới đạt được như người lớn. Đây cũng là lý do chăm sóc mắt cho trẻ sơ sinh rất quan trọng.

Mắt là giác quan quan trọng và nhạy cảm trong những năm đầu đời của trẻ. Do đó, khi vệ sinh mắt cho bé cần thực hiện nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý chuyên dùng cho mắt và bông gạc vô khuẩn. Phụ huynh nên vệ sinh mắt cho trẻ 3 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi trẻ thức dậy, sau khi tắm, buổi tối trước khi ngủ.

Do thời tiết mùa hè nắng nóng, nhiệt độ tăng cao nên trước khi trẻ ra ngoài, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cha mẹ cần che mắt cẩn thận để tránh các tác nhân như khói bụi, ánh nắng gay gắt làm ảnh hưởng đến thị lực của trẻ.

2.5. Cách chăm sóc tai, mũi trẻ sơ sinh vào mùa hè

Khoang mũi của trẻ sơ sinh ngắn và nhỏ, đường mũi hẹp lại có nhiều mạch máu, niêm mạc mũi mỏng nên rất dễ bị tổn thương và nhạy cảm. Thời tiết mùa hè hanh khô nên trẻ dễ bị ngạt mũi, chảy mũi.

Do đó, vệ sinh mũi hàng ngày cho trẻ rất quan trọng để bảo vệ bé khỏi các bệnh lý về hô hấp giúp đường thở luôn dễ chịu, thông thoáng. 

Cách chăm sóc tai, mũi trẻ sơ sinh vào mùa hè

Ba mẹ nên nhớ thường xuyên vệ sinh sạch sẽ tai và mũi cho trẻ

Trong trường hợp mũi trẻ có chứa gỉ hoặc chứa dịch đặc, cha mẹ hãy nhỏ 2 – 3 giọt nước muối sinh lý vào mũi để làm mềm gỉ, sau đó dùng bông tăm làm sạch để kích thích bé hắt hơi, phần dịch cũng được tống hết ra ngoài.

Bên cạnh đó, tai thường là bộ phận nhiều phụ huynh bỏ qua khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Nhưng đây cũng là bộ phận tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn gây bệnh ở tai. Do vậy, cha mẹ lưu ý chăm sóc tai cho bé đúng cách, vệ sinh ngoài vành tai bằng khăn ấm, lau khô nhẹ nhàng để tai luôn khô thoáng, không có mùi.

Khi tai bé có quá nhiều ráy tai, cha mẹ nên lấy cho trẻ, phải làm cẩn thận, không làm trẻ đau và khó chịu.

2.6. Cách chăm sóc miệng, lưỡi của bé

Khi chăm sóc cho trẻ sơ sinh vào mùa hè, việc chăm sóc miệng và lưỡi của trẻ rất quan trọng, rơ lưỡi sạch cũng tạo điều kiện thuận lợi cho bé mọc răng sau này. Đặc biệt, vệ sinh miệng lưỡi cũng ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh gây ra tình trạng hôi miệng ở trẻ.

Rơ lưỡi mỗi ngày ở trẻ sơ sinh là việc làm quan trọng, không thể thiếu để giúp miệng trẻ luôn sạch, ăn ngon miệng hơn.

Mẹ nên lau miệng và rơ lưỡi cho bé sau khi bú để hạn chế bị nấm lưỡi, tưa lưỡi cũng giúp bảo vệ miệng bé luôn sạch sẽ, thoải mái hơn.

Chăm sóc lưỡi của trẻ sơ sinh vào mùa hè

Rơ lưỡi là việc làm cần thiết cho trẻ sơ sinh mỗi ngày

3. Kinh nghiệm chăm sóc cho trẻ sơ sinh vào mùa hè

Cách chăm sóc cho trẻ sơ sinh vào mùa hè rất quan trọng để giúp trẻ tránh được các tác nhân gây bệnh, kinh nghiệm như sau:

3.1. Duy trì nhiệt độ phòng ở mức thích hợp

Điều hòa nhiệt độ được xem là cứu cánh của mùa hè nhưng bác sĩ khuyến cáo, nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh không được để dưới 26 độ.

Khi cho bé nằm điều hòa, cha mẹ nên mặc đồ dài tay chất liệu cotton thoáng khí, đeo bao tay hoặc bao chân mỏng, tất lưới, đội mũ thóp, đắp chăn mỏng cho trẻ. Lưu ý tránh gió thốc trực tiếp vào người con do có thể làm bé bị nhiễm lạnh.

Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ sơ sinh vào mùa hè

Nhiệt độ phòng thích hợp vào mùa hè cho trẻ sơ sinh là trên 26 độ C

Trẻ sơ sinh thân nhiệt cao hơn người lớn nên nếu mùa hè không bật điều hòa bé sẽ thấy khó chịu, quấy khóc. Nhưng phụ huynh cũng cần trang bị một số kiến thức cần thiết khi cho bé nằm điều hòa.

Lưu ý cần vệ sinh điều hòa thường xuyên, nếu màng lọc không được vệ sinh sẽ tích tụ bụi bẩn, khi bật lên bụi sẽ bay ra không khí và là nguyên nhân khiến em bé dễ bị ốm. Hãy vệ sinh máy điều hòa định kỳ và tấm lọc hàng tuần để đảm bảo không khí luôn trong sạch.

Ngoài ra, khi chuyển bé từ môi trường có điều hòa sang không có điều hòa có thể gây mất cân bằng nhiệt độ cơ thể bình thường. Do đó, bất cứ khi nào cha mẹ có ý định đưa bé từ phòng điều hòa ra ngoài, hãy tắt trước 15 phút để cơ thể điều chỉnh nhiệt độ tốt hơn.

3.2. Thường xuyên kiểm tra thân nhiệt của trẻ

Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên là điều không thể thiếu khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Em bé thường có nhu cầu năng lượng và chuyển hóa cao hơn nhiều so với người lớn nên thân nhiệt của trẻ sẽ cao hơn người lớn từ 0,2 – 0,5 độ. 

Nhiệt độ da của trẻ sơ sinh cũng nên duy trì tốt nhất trong khoảng từ 36 – 37 độ C. Do đó, phụ huynh cần kiểm tra thân nhiệt của bé thường xuyên, không được tự hạ thấp nhiệt độ phòng dựa theo cảm nhận của người lớn.

Theo dõi thân nhiệt của trẻ sơ sinh

Thường xuyên theo dõi thân nhiệt của trẻ sơ sinh

Cha mẹ lưu ý không cần ủ bé quá kỹ, do ủ nhiều sẽ làm thân nhiệt tăng cao, dẫn đến bị sốt, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Mùa hè cần để phòng trẻ nằm thoáng gió, vệ sinh sạch sẽ và không nên để quá nhiều đồ đạc trong phòng.

3.3. Lựa chọn quần áo thoáng mát để mặc cho trẻ

Thời tiết mùa hè nóng bức, khó chịu, ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân khiến trẻ ra nhiều mồ hôi hơn bình thường. Hãy chọn cho bé các loại quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi là lựa chọn hàng đầu vào mùa hè cho trẻ sơ sinh.

Chọn cho trẻ sơ sinh những bộ quần áo thoáng mát và dễ thấm hút

Nên mặc cho bé quần áo thoáng mát, thấm hút tốt

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè, cha mẹ nên chọn quần áo thoáng khí được làm từ sợi cotton tự nhiên có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, an toàn cho làn da nhạy cảm của trẻ. Hạn chế cho bé mặc quần áo được làm từ vải nhân tạo, sợi tổng hợp do khả năng thấm hút kém, da bé dễ bị kích ứng.

3.4. Hạn chế cho trẻ ra ngoài vào giờ nắng gắt

Do ánh nắng mặt trời gay gắt và mùa hè hay có những cơn mưa bất chợt cũng là nguyên nhân có nhiều tác nhân gây bệnh cho trẻ sơ sinh.

Thời gian tốt nhất để tắm nắng cho trẻ sơ sinh tốt nhất là từ 6 giờ sáng đến 8h sáng mỗi ngày. Tắm nắng không chỉ cung cấp vitamin D cần thiết cho trẻ mà còn có tác dụng phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ.

Hạn chế cho trẻ ra ngoài vào giờ nắng gắt

Tuyệt đối không nên cho trẻ ra ngoài khi trời nắng gắt trừ trường hợp cần thiết

Khoảng thời gian còn lại trong ngày vào mùa hè cha mẹ không nên cho trẻ sơ sinh ra ngoài do da bé mỏng rất dễ bị bỏng nắng hơn người lớn.

Trong thời gian nóng cao điểm mùa hè từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, hạn chế cho bé ra ngoài, cho bé chơi tại khu vực thông thoáng, mát mẻ. Trường hợp cần thiết phải di chuyển ra ngoài vào khoảng thời gian nắng nóng hãy chú ý che chắn cho bé cẩn thận. 

3.5. Đảm bảo giấc ngủ trưa của trẻ vào mùa hè

Để trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh cần đảm bảo trẻ được ngủ đủ giấc và chất lượng giấc ngủ tốt. Tùy theo từng độ tuổi, thời gian ngủ của trẻ cũng khác nhau, trẻ sơ sinh cần ngủ đủ 16 giờ mỗi ngày.

Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc vào mùa hè

Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc vào mùa hè để ăn ngon và phát triển toàn diện

Các chất kích thích tăng trưởng trong não được sản sinh khi bé ngủ nên thời gian và chất lượng giấc ngủ quyết định đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Giấc ngủ ngon và đủ giấc sẽ giúp bé khỏe mạnh hơn, phát triển chiều cao và trí não tốt nhất.

Do thời tiết mùa hè nóng ẩm nên bé thường khó đi vào giấc ngủ hơn nhưng mẹ cần tập cho bé thói quen và giờ ngủ cố định để tạo phản xạ nghỉ ngơi cho trẻ. Tắm và massage cơ thể vào buổi chiều, trước khi ăn tối cũng giúp bé thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Không gian ngủ của trẻ cần yên tĩnh, hạn chế tiếng ồn và ánh sáng mạnh khiến bé ngủ không sâu giấc, ngủ chập chờn và dễ thức giấc. Nên cho bé mặc đồ thoải mái khi ngủ, không mặc quá bó sát, không để bé bị đói hoặc không ăn quá no trước khi đi ngủ. 

4. Một số thắc mắc phổ biến về cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

4.1. Có nên thường xuyên tắm cho trẻ vào ngày nắng nóng?

Không nên tắm cho trẻ sơ sinh quá nhiều lần trong ngày, chỉ tắm một lần vào buổi trưa hoặc chiều trước 5h chiều để cơ thể bé dễ chịu, da khô thoáng.

Thời tiết mùa hè oi bức cũng không nên tắm cho bé quá 1 lần do da bé mỏng và nhạy cảm, gây mất cân bằng độ ẩm và độ pH trên da. Khi đó, vi khuẩn sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể trẻ, giảm chức năng tự bảo vệ cho da.

4.2. Có nên cho trẻ sơ sinh uống thêm nước vào mùa hè?

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng đang bú mẹ hoàn toàn, không cần bổ sung thêm nước lọc. Nhưng nếu bé đang uống sữa công thức, thỉnh thoảng mẹ có thể cho bé uống thêm các loại trà dành cho trẻ dưới 6 tháng tuổi để cơ thể bài tiết dễ dàng hơn.

cho trẻ sơ sinh uống thêm nước vào mùa hè

Có nên cho trẻ sơ sinh uống thêm nước vào mùa nắng nóng?

Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung thêm nước. Ngoài ra, do quá trình trao đổi chất khi bé uống sữa công thức sẽ chậm hơn bú sữa mẹ nên trẻ có nhu cầu bổ sung thêm nước nhiều hơn. 

Nếu trẻ đang bị sốt, bị táo bón có thể cho bé uống vài thìa nước đun sối để nguội nhưng không được cho uống thường xuyên.

4.3. Có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh vào ngày nắng?

Quấn khăn khi bé ngủ là việc thường làm với trẻ sơ sinh nhưng chỉ nên quấn khi bé ra ngoài vào ngày nắng, nên dùng khăn mỏng, thấm hút tốt. Lưu ý không quấn khăn cả ngày khi trời nóng sẽ làm bé ngột ngạt, khó chịu. 

Với những thông tin bài viết vừa chia sẻ về cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè giúp bé hạn chế ốm vặt sẽ giúp cha mẹ có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong quá trình nuôi con khôn lớn và khỏe mạnh. Tham khảo thêm nhiều kiến thức nuôi con và chăm sóc bé tại Pamper Me ngay nhé.

5/5 - (1 đánh giá)
Bài viết liên quan

Nhận tư vấn

Leave this field blank
PamperMe Vành Đai Trong
PamperMe Vành Đai Trong
Điều gì làm PamperMe đặc biệt