HOẠT ĐỘNG THÚ VỊ DÀNH CHO TRẺ – BƠI THUỶ LIỆU 

Hầu hết các bậc phụ huynh băn khoăn không biết nên cho trẻ tham gia vào hoạt động gì để tạo niềm vui cho con. Cha mẹ có thể lên kế hoạch cùng con đi dạo, đi bơi, hoạt động bơi thuỷ liệu giúp trẻ có những trải nghiệm thú vị và phát triển thể chất lẫn trí tuệ.

Trẻ nhỏ luôn tràn đầy những năng lượng nên cần những hoạt động để hỗ trợ các bé giải phóng năng lượng và tạo điều kiện để bé có thể phát triển toàn diện. Sau đây sẽ là những hoạt động bổ ích mà cha mẹ có thể tham khảo

Đi dạo 

Đi dạo là hoạt động vô cùng đơn giản nhưng đem lại cho trẻ nhiều trải nghiệm thú vị, cha mẹ có thẻ cùng con đi dạo quanh công viên gần nhà hoặc khu vui chơi trong thành phố. Đi dạo vào buổi sáng hoặc xế chiều là thời điểm thích hợp để bé có thể đón ánh nắng và không khí trong lành. Đi dạo là cơ hội để cha mẹ và trẻ có thể kết nối với nhau hơn, cơ hội để cha mẹ giao tiếp với con nhiều hơn thông qua việc chỉ cho con mọi thứ xung quanh, tạo điều kiện cho bé khám phá môi trường xung quanh.

( Bé hăng hái khi được đi dạo ngoài công viên )

Đi picnic 

Chắc hẳn ai trong chúng ta đều thích các hoạt động ngoài trời, trẻ nhỏ cũng không ngoại lệ. Các hoạt động dã ngoại kích thích trẻ khám phá ngoại cảnh, cha mẹ nên đem theo thức ăn cho bé. Hãy cho bé thử nhiều món ăn khác nhau, tạo cơ hội cung cấp nhiều những chất dinh dưỡng cho bé. Trong lúc bé vui chơi ngoài trời, cha mẹ nên sắp xếp lại thức ăn sau đó bé sẽ thưởng thức thức ăn thật ngon miệng. 

Đọc sách

Được nghe tiếng cha mẹ là sở thích của trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, do đó việc đọc sách cũng là hoạt động thú vị dành cho bé. Bạn có thể đọc sách cho bé ở phòng khách hoặc phòng chơi của bé. Ngoài ra, đọc sách ngoài trời cũng là điều tuyệt vời vì nó mang tính liên kết hơn dành cho bé, nếu có vật hoặc cây cối trong sách, bạn có thể chỉ cho bé hình dung và trẻ sẽ nhớ nó. 

Âm nhạc

Theo các chuyên gia, âm nhạc là cơ hội để trẻ có thể khám phá tiềm năng ngôn ngữ của chúng. Bạn có thể hát cho bé nghe, khi cảm thấy bản thân có thể phát ra tiếng động thì bé sẽ cố gắng tạo ra những âm thanh vui nhộn bằng cách vỗ tay, cười khúc khích hoặc là dậm chân. Nếu có dụng cụ âm nhạc thì hãy cho bé chơi, nếu không bạn có thể sử dụng những dụng cụ thô sơ nhưng muỗng, ly nhựa để tạo ra những âm thanh ngẫu hứng.

( Bé thích thú khi được nghe nhạc )

Cho trẻ chơi dưới nước – Hoạt động bơi thuỷ liệu 

Cha mẹ thường nghĩ rằng việc đi bơi sẽ làm con stress hơn nhưng thực tế không phải như vậy. Đối với các bé từ 2 đến dưới 18 tháng tuổi, việc bơi thuỷ liệu là hoạt động mà cha mẹ không nên bỏ qua, bơi thuỷ liệu đã có mặt ở các dịch vụ chăm sóc mẹ và bé. PAMPERME là sẽ là gợi ý cho cha mẹ về việc cho con bơi thuỷ liệu, nơi đây là dịch vụ chăm sóc và tạo điều kiện cho bé có thể phát triển toàn diện cơ thể. 

Lợi ích của việc cho trẻ tham gia các hoạt động

Tham gia nhiều hoạt động khác nhau có lợi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:

• Giúp trẻ tiếp xúc với nhiều môi trường và các mùa khác nhau, khi đi ra ngoài trẻ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gió và khí hậu mọi mùa.
• Trí tưởng tượng phong phú hơn khi được tiếp xúc với các vật thể từ môi trường xung quanh
• Nhạy bén hơn về âm thanh và mùi 
• Tăng cao khả năng trí nhớ khi cha mẹ đưa bé ra ngoài trời chơi bé sẽ ghi nhớ lại các địa điểm 

Việc bơi thuỷ liệu mang lại những lợi ích không chỉ về thể chất mà còn về mặt não bộ. Khi hoạt động dưới hồ các cơ tay cơ chân của bé sẽ hoạt động tạo tiền đề cho việc phát triển thể chất, chiều cao của bé. Áp lực nước sẽ cung cấp một lượng oxy giúp tim hoạt động tốt hơn, hệ tuần hoàn máu được lưu thông hơn. Ngâm cổ bé trong nước có thể tăng cường lưu lượng máu não, hệ thống thần kinh não bộ phát triển giúp và cải thiện các chức năng bao gồm nhận thức và trí nhớ. Bơi thuỷ liệu có thể tăng cường và tiến bộ về mặt tinh thần cho bé.  

( Bé giao tiếp với mẹ khi bơi thuỷ liệu )

Những mẹo vặt khi cho bé ra ngoài chơi

Thời tiết nóng: 

• Cha mẹ nên lên kế hoạch ra ngoài vào thời điểm mát trong ngày, thời gian thích hợp là trước 10h sáng và sau 4h chiều.
• Mặc đồ cho bé với chất liệu vải mát nhưng vẫn đảm bảo rằng bé không bị cháy nắng khi ra đường.
• Thoa kem chống nắng cho trẻ, được khuyến nghị loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. 
• Hoạt động ngoài trời sẽ khiến bé bị mất nước, hãy nhớ đem theo nước và sữa để cung cấp dưỡng chất cho bé đầy đủ.

Thời tiết lạnh:

• Nếu nhiệt độ dưới – 15 độ F, cha mẹ không nên cho bé ra ngoài. 
• Không ở ngoài trời lạnh quá 20 phút.
• Ra ngoài vào thời điểm nhiệt độ cao nhất, khuyến khích tầm khoảng 3h chiều.
• Khi bé ra ngoài hãy giữ ấm cơ thể cho bé bằng cách mặc nhiều lớp áo, găng tay và vớ.
• Giữ nhiệt độ ấm trong nhà khi bé từ ngoài trở về.
• Nhiệt độ mặt trời vào mùa lạnh cũng khắc nghiệt nên hãy nhớ có mái che hoặc nón dành cho bé.

Những câu hỏi thường gặp 

• Khi nào có thể đưa trẻ ra ngoài chơi?

Bạn có thể đưa bé ra ngoài chơi trong thời tiết đẹp, đây là thời điểm vàng để bé co thể vui chơi thỏa thích. Vào vào điểm khắc nghiệt, hạn chế cho bé ra ngoài chơi thay vào đó hãy cho bé tham gia các hoạt động trong nhà. 

• Trẻ sơ sinh có cần thiết phải đi dạo mỗi ngày không ? 

Việc đi dạo giúp cho trẻ cảm thấy thoải mái và sảng khoái hơn, đây là cơ hội để trẻ khám phá mọi thứ xung quanh bằng mắt thương mà trong bụng mẹ bé chưa được trải nghiệm. Do đó, hãy cho trẻ ra ngoài đi dạo cùng bạn nhiều nhất có thể.

Các hoạt động ngoài trời là dịp để trẻ có thể cởi mở hơn, tiếp nhận môi trường xung quanh giúp bé phát triển toàn diện và hệ miễn dịch cũng được tăng cường. Khi các bé khám phá môi trường bằng các giác quan khác nhau sẽ là tiền đề để bé có cơ hội phát triển toàn diện. Môi trường xung quanh sẽ kích thích sự tò mò của bé và những hoạt động sẽ làm bé luôn vui vẻ và khoẻ mạnh.

( Bé chơi đùa với bạn dưới hồ bơi thuỷ liệu )

Kết luận

Tóm lại, việc đưa bé ra ngoài chơi sẽ giúp bé làm quen với môi trường, bé có thể khám phá mọi thứ xung quanh. Các giác quan được nhạy bén hơn, thể chất cũng được phát triển và não bộ sẽ tiếp nhận và ghi nhớ những điều mới. Đưa bé đi dạo mang lại những lợi ích mà cha mẹ không nên bỏ qua, chỉ cần chuẩn bị kỹ lưỡng và có kiến thức về việc đi dạo thì việc đưa bé ra ngoài chơi là vô cùng đơn giản. Nếu cha mẹ muốn đưa bé đi bơi thuỷ liệu, thì dịch vụ chăm sóc mẹ và bé PAMPERME link https://pamperme.com.vn/ sẽ là nơi mà phụ huynh không nên bỏ qua nếu muốn cho con em mình đến một nơi có thể vui chơi dưới nước một cách an toàn nhất.