5 cách cực đơn giản giúp bé yêu ngủ ngon hơn
Chia sẻ
CHIA SẺ CÙNG PAMPER ME
Pamper Me không chỉ là Spa chăm sóc bé, mà còn là nơi Ba mẹ có thể chia sẻ kiến thức cũng như trăn trở khi chăm con của mình.

5 cách cực đơn giản giúp bé yêu ngủ ngon hơn

Vì sao cứ đến chiều tối, các bé sơ sinh lại khóc mãi không thôi. Ai dỗ kiểu gì cũng không nín? Bé khóc nấc, khan cả tiếng nhìn mà mẹ muốn phát khóc theo vì xót con mà không biết lý do? 

 

Có một giai đoạn mà các bé mới sinh cứ khóc mãi không ngừng, ngày nào cũng đến giờ đó là khóc mãi không rõ nguyên nhân. Hiện tượng trên được khoa học giải thích là “giờ phù thủy” - wich hour, còn dân gian gọi là “khóc dạ đề”.

 

Khóc dạ đề bắt đầu diễn ra từ tuần thứ 2 hoặc tuần thứ 3 kể từ khi em bé chào đời, nó sẽ đạt cực đại vào khoảng tuần thứ 6 và sau đó giảm dần khi bé được 3 - 4 tháng tuổi. Trong thời gian này, em bé có thể quấy khóc hơn bình thường và cha mẹ khó mà xoa dịu được bé.

 

Vì sao bé lại quấy rối vào buổi chiều và tối?

Các em bé sơ sinh chưa biết nói nên chưa thể biểu đạt ý muốn của mình với cha mẹ. Bé sử dụng tiếng khóc như một thứ ngôn ngữ truyền thông điệp. Hiện tượng khóc dạ đề này được các nhà nghiên cứu lý giải dưới góc nhìn khoa học như sau: 

 

  • Do nồng độ prolactin của mẹ (hormone "gọi" sữa về) giảm vào cuối ngày, dẫn đến sữa chảy chậm hơn.Và khi dòng sữa chảy về chậm hơn, ít sữa hơn so với nhu cầu của bé khiến bé cảm thấy thất vọng. Bé khóc dỗi. Tuy nhiên, cha mẹ hãy yên tâm, đây là điều bình thường khi nuôi con bằng sữa mẹ. Cho bé bú thường xuyên trong những khoảng thời gian này sẽ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào.

 

  • Bé quá mệt mỏi cũng có thể là một yếu tố góp phần làm nên tâm trạng gắt gỏng vào cuối ngày. Ở độ tuổi nhỏ này, các em bé không thể tự làm dịu mình. Vì vậy, vào cuối ngày, bé cảm thấy cáu kỉnh. Và một khi bé đạt đến đỉnh điểm của sự cáu kỉnh, bé khó có thể bình tĩnh lại.

 

  • Có thể bé khóc vì đau bụng khi nó xảy ra hơn ba tuần liên tiếp, ít nhất ba lần/tuần và thường sẽ kéo dài hơn ba giờ. Hiện tượng này sẽ bắt đầu ngay khi bé được hai tuần tuổi và kéo dài cho đến khi bé được khoảng sáu tuần tuổi. May mắn là nó sẽ hết khi bé được khoảng 3 - 5 tháng tuổi. Mặc dù không ai biết nguyên nhân chính xác của việc đau bụng, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra rằng đó là giai đoạn phát triển.

 

  • Đôi khi bé quấy khóc vì bé bị đầy hơi. Đầy hơi xảy ra trong quá trình bé bú mà nuốt quá nhiều không khí, dẫn đến tình trạng bé cảm thấy không thoải mái và khó chịu.

Vậy làm thế nào để xoa dịu được bé?

  • Điều đầu tiên cha mẹ cần làm là cho bé bú thường xuyên theo nhu cầu. Điều này là cách an ủi trẻ sơ sinh. Nó giúp bé thư giãn và sắp xếp lại cảm xúc của mình.
  • Da kề da giữa mẹ và bé cũng là một cách tuyệt vời để giúp bé bình tĩnh và điều chỉnh lại cảm xúc. Bạn có thể vừa địu bé vừa làm việc của mình, cách này sẽ giúp xoa dịu bé, giảm căng thẳng và giúp bé ngủ ngon hơn.
  • Ba mẹ cũng có thể cho bé nghe tiếng ồn trắng trong khi dỗ bé ngủ
  • Ợ hơi sau mỗi lần bú có thể giúp bé giảm bị đầy hơi hoặc đau bụng. Ợ hơi giúp giải phóng không khí mà bé nuốt trong lúc bú được thoát ra ngoài, cũng giúp bé dễ chịu hơn.

  • Quấn cho bé: Trước khi được 4 tháng tuổi, trẻ sơ sinh thường dễ dàng bình tĩnh hơn nếu được quấn trong khăn/chăn. Đó là bởi vì nó cho bé cảm giác giống như lúc còn ở trong bụng mẹ. Và khi các cử động của bé bị hạn chế, bé ít có khả năng vồ vập và vô tình làm đau chính mình.

Khóc dạ đề là một hiện tượng kỳ lạ mà hầu hết tất cả các bé hầu hết đều phải trải qua. Bé có thể muốn bú hoặc không chịu bú. Bé có vẻ mệt mỏi nhưng không chịu ngủ. Và có vẻ như chính bé cũng không biết bản thân mình muốn gì. 

Hành vi này của bé có thể là một thách thức lớn đối với ba mẹ, đặc biệt những ngày đầu làm mẹ. Nhưng các mẹ hãy nhớ rằng điều này là bình thường và mẹ chỉ cần bình tĩnh đối mặt cùng con thôi. 

yesNgoài ra, bơi thủy liệu và massage cũng là một phương pháp hiệu quả giảm tình trạng quấy khóc của bé. Phương pháp này giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt đẩy lùi các vấn đề khó tiêu, đầy hơi, táo bón... cho bé cảm giác dễ chịu từ đó ăn ngon và ngủ ngon hơn.

Liên hệ để được tư vấn: 0902 422 188

 
Các bài viết khác

Dịch Vụ Float Thủy Liệu Cho Bé Ở HCM

15/10/2019 , Lượt xem:

Float cho bé là phương pháp bơi nổi dành cho trẻ nhỏ có độ tuổi từ 2- 18 tháng hay nó còn được gọi với cái tên là thủy liệu pháp. Float được xuất hiện đầu tiên tại các nước như Mỹ và Úc, tại Việt Nam phương pháp này mới được đưa vào áp dụng trong 1 vài năm trở lại...

7 cách chữa gọi sữa về mà mẹ nên nhớ

28/07/2020 , Lượt xem:

Việc cho con bú sữa mẹ được xem là một trong những điều tuyệt vời nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho người mẹ, nhưng không phải ai cũng tìm đến nguồn sữa một cách dễ dàng và thuận lợi. Vì nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến nhiều mẹ không có đủ sữa cho bé và tâm trạng...

Bé 0 - 12 tháng tuổi: Chơi gì để bé thông minh?

22/07/2020 , Lượt xem:

Trong năm đầu đời, hệ thần kinh và trí não của bé phát triển mạnh mẽ nhất và phát triển với một tốc độ nhanh chóng gấp nhiều lần so với các cơ quan khác. Vì thế việc lựa chọn các hoạt động vui chơi cùng bé là việc cần thiết. Với độ tuổi này ba mẹ không cần những...

Tổng hợp các cách trị táo bón cho bé sơ sinh

16/07/2020 , Lượt xem:

Khi mới sinh ra, bộ máy tiêu hóa chưa thực sự hoàn thiện nên trẻ sơ sinh dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, trong đó không thể không nhắc đến chứng táo bón. Táo bón trẻ khó chịu, mệt mỏi, ăn ít, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng và các hoạt động...

Nguyên tắc bàn tay trong việc khen con mà ba mẹ nào cũng nên biết

08/07/2020 , Lượt xem:

Bất kỳ đứa bé nào cũng mong muốn được yêu thương, thích được khen ngợi rằng chúng tuyệt vời như thế nào và ba mẹ tự hào về chúng ra sao. Bé sẽ coi những lời khen đó là một phần thưởng, là nguồn động lực giúp bé tiếp tục làm những điều tốt hơn nữa. Tuy nhiên, phần...

phone
Bạn cần tư vấn
Vui lòng nhập thông tin bên dưới
để chúng tôi có thể liên hệ trong thời gian sớm nhất
X