Ai mà không muốn tận hưởng một liệu pháp spa thuỷ liệu thư giãn? Con của bạn cũng vậy. Nó không chỉ là một trải nghiệm gắn kết tuyệt vời cho bạn và con. Hơn hết còn là những tác động rất có ích dành cho con, đặc biệt nếu con bạn khó ngủ vào ban đêm hoặc đang trong quá trình mọc răng.

Bạn nghĩ sao khi tự tạo một buổi spa thuỷ liệu tại nhà dành cho con?

Tiện lợi nhất là bạn không cần phải ra khỏi nhà, buổi spa có thể được thực hiện phù hợp với túi tiền của bạn chỉ bằng cách thay đổi thói quen tắm cho bé, bạn có thể làm cho quá trình đơn điệu này trở nên thú vị hơn một chút cho cả gia đình. Trong bài viết này, PamperMe sẽ cung cấp cho bạn những cách mang đến cho bé một buổi spa thuỷ liệu thư giãn ngay tại nhà bạn và giúp bé phát triển toàn diện. 

Tạo bầu không khí

Tốt nhất, để có thể tận hưởng toàn bộ trải nghiệm cho con, hãy đảm bảo đóng cửa, đóng rèm và đặt điện thoại ở chế độ im lặng. Hãy chắc chắn rằng căn phòng đem lại sự ấm cho trẻ – nhiệt độ lý tưởng nên là khoảng 24 độ C.

Bật một số bản nhạc nền nhẹ nhàng, thư giãn và giảm độ sáng của đèn (bạn cũng có thể bật đèn ngủ để căn phòng có cảm giác ấm cúng).

Spa liệu pháp thuỷ sinh

Bước đầu tiên để mang đến cho bé thời gian tuyệt vời tại spa tại nhà là cho bé tham gia một buổi trị liệu thủy sinh. Thủy liệu pháp được biết đến với việc cải thiện kỹ năng nhận thức và quá trình phát triển thể chất. Khi hoà mình vào nước bé có thể thoải mái di chuyển, cử động không bị hạn chế như khi ở trên cạn. Vì vậy, điều này giúp các cơ quan của em bé được thư giãn và thả lỏng. Do đó, hãy chuẩn bị một chậu nước sâu và có một thiết bị nổi có trọng lượng nhẹ – kích thước nhỏ để nâng đỡ cổ của bé và cho phép bé nổi tự do. Cho trẻ vào tã, rồi dần dần cho trẻ vào bồn. Hãy để trẻ tận hưởng trong 20-25 phút và sau đó đưa chúng ra ngoài cùng với khăn khô.

Tắm thư giãn cho bé

Sử dụng dầu gội và sữa tắm thật dịu nhẹ, cho bé thư giãn trong khi tắm bằng những cử chỉ nhẹ nhàng và tinh tế. Gội đầu và làm sạch toàn bộ cơ thể bằng sữa tắm. Sau đó sử dụng nước hơi ấm, gội sạch từ từ hết dầu gội và sữa tắm và thấm khô khăn.

Niềm vui bong bóng

Sẽ không có gì ngạc nhiên khi bạn tăng sự trải nghiệm dành cho bé bằng một số loại dầu gội trẻ em mới, sữa tắm, một số bong bóng – chỉ cần đảm bảo rằng nó được sản xuất dành cho trẻ sơ sinh và nhẹ nhàng, tự nhiên nhất có thể.

Quấn khăn ấm

Khăn quấn cũng phải thư giãn và nhẹ nhàng. Tất cả những gì bạn phải làm là làm nóng những chiếc khăn thật mềm, sử dụng máy sấy, sau đó quấn những chiếc khăn trẻ em của bạn vào bên trong trẻ. Điều này sẽ trực tiếp làm giảm căng thẳng tích tụ trong cơ thể. Quấn khăn quanh người và đầu trẻ và để yên trong khoảng 15 phút rồi chuyển sang bước tiếp theo.

Kem dưỡng da trẻ em và các loại dầu làm dịu

Học cách mát-xa cho trẻ sơ sinh và sau khi bạn đã lau khô người cho trẻ, hãy đưa trẻ vào phòng ấm và massage cho trẻ trong khi ánh sáng yếu và kết hợp bật một số bản nhạc thư giãn.

Lợi ích của việc massage cho bé

Ai cũng biết rằng massage là một cách tuyệt vời để gắn kết và làm quen với em bé của bạn. Đó là một hoạt động nhẹ nhàng mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày nhưng nó đặc biệt hữu ích để thúc đẩy thói quen đi ngủ lành mạnh và khuyến khích con bạn ngủ ngon hơn. Dưới đây là một số lợi ích khác:

Gia tăng kết nối với bé

• Massage là một cách tuyệt vời để gắn kết và làm quen với em bé của bạn và cũng có thể được thực hiện bởi những người chăm sóc khác. Đây là một hoạt động nhẹ nhàng có thể được thực hiện bất kỳ lúc nào trong ngày. Nhưng đặc biệt hữu ích để thúc đẩy thói quen đi ngủ lành mạnh và khuyến khích con bạn ngủ.
• Có rất nhiều bằng chứng cho thấy massage cho trẻ sơ sinh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt, nó có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa vốn có thể gây ra nguy hiểm cho rất nhiều trẻ sơ sinh.
• Massage cho bé thậm chí còn cách rất tốt để giảm đau. Nhiều bậc cha mẹ khuyên dùng nó trong những tháng trẻ mọc răng khó chịu. Điều này là do khi cơ thể được thư giãn và bình tĩnh có thể xử lý cơn đau tốt hơn và thậm chí có những động tác vuốt ve cụ thể giúp giảm đau khi mọc răng.

Hỗ trợ bé phát triển toàn diện và phục hồi bệnh lý

• Khi massage cho em bé một cách hiệu quả. Nó sẽ hỗ trợ sự phát triển thể chất của em bé, bao gồm cả trương lực cơ và sự phối hợp. Có bằng chứng cho thấy trẻ sinh non thực sự phát triển mạnh mẽ hơn. Khi chúng được massage thường xuyên.
• Các nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh bị vàng da. Đã phục hồi nhanh hơn khi được xoa bóp.
• Có 1 dây thần kinh quan trọng kết nối não với dạ dày được gọi là phế vị. Xoa bóp cho bé bằng dầu sẽ kích thích dây thần kinh này giúp cải thiện nhu động ruột. Kết quả có thể thấy trên bàn cân. Một đứa trẻ được xoa bóp thường xuyên sẽ có khả năng tăng cân khỏe mạnh hơn.
• Massage cho bé điều chỉnh nhịp tim, hệ thần kinh và thậm chí cả hoạt động não bộ của bé.

Những lưu ý khi massage cho bé

• Luôn luôn “xin phép” trước khi bạn bắt đầu. Cho em bé xem bàn tay của bạn, duy trì giao tiếp bằng mắt. Và hỏi: ‘Con có muốn mát-xa không?’ 
• Khi xoa bóp bụng, hãy làm theo chiều kim đồng hồ. Điều này phản ánh vị trí của ruột trong hệ tiêu hóa.
• Khi xoa bóp lưng, hãy đảm bảo bạn làm đều ở cả hai bên của cột sống. Không phải trực tiếp vào cột sống, điều này có thể gây khó chịu.
• Tìm thời điểm thích hợp để xoa bóp cho em bé của bạn. Bé phải ở trong trạng thái hành vi yên tĩnh nhưng tỉnh táo. Và không có nhu cầu thể chất hoặc cảm xúc tức thì, chẳng hạn như do bú.

Tuy nhiên để ba mẹ tìm hiểu nắm rõ các bước thực hiện. Cũng như chuẩn bị đầy đủ những vật dụng cần thiết cho bé. Có thể cho bé đi chăm sóc tại spa 2-4 lần để làm quen với phương pháp này.

PamperMe Tự hào là Spa thuỷ liệu cho bé đầu tiên. Kết hợp một chương trình phát triển sớm cho bé thông qua bơi thuỷ liệu. Được thiết kế đặc biệt dành riêng cho trẻ sơ sinh từ 0 – 36 tháng tuổi. Thông qua các buổi Gym & Spa. Bé được hưởng các lợi ích như: các bài tập thể dục dưới nước độc đáo. Bài massage cho trẻ sơ sinh chuẩn quy trình Hàn Quốc. Sản phẩm dưỡng thể cao cấp đến từ Pháp …

Cam kết từ PamperMe Gym & Spa

– Ánh sáng an toàn, dễ chịu cho bé cảm giác thư giãn.

– Các kỹ thuật viên của PamperMe được đào tạo bài bản. Bởi các chuyên gia đến từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp,…

– Dầu massage và kem dưỡng da cho bé 100% Organic có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

– Các bé sau khi tham gia spa PamperMe đã ăn ngon, ngủ ngon hơn, không còn khóc đêm. Ngoài ra, các bé cứng cáp hơn, vận động lật, bò, cầm nắm tỏ ra nhanh hơn các bạn khác.

Điểm quan trọng của trải nghiệm spa cho trẻ sơ sinh là tạo ra một môi trường thư giãn nhẹ nhàng. Và thú vị cho cả cha mẹ và em bé. Thay đổi thói quen phòng tắm của bạn và thêm một chút thư giãn vào ngày của bé. Bạn có cách nào để thay đổi thói quen phòng tắm của mình. Và khiến nó trở nên thư giãn hơn không? Cùng chia sẻ với PamperMe nhé!