Giúp bé phát triển toàn diện ngay từ những năm tháng đầu đời luôn là mong ước của nhiều ông bố bà mẹ. Tập bơi thủy liệu nổi lên như một phương pháp để trẻ sơ sinh được vận động nhẹ nhàng, từ đó kích thích cơ thể bé phát triển. Nhiều phụ huynh có mong muốn được tự thực hiện bơi thủy liệu cho bé tại nhà để tiết kiệm chi phí cũng như tăng kết nối với trẻ. Vậy bạn cần chuẩn bị những gì trước khi tự tay tập bơi thủy liệu cho bé? Cùng PamperMe trả lời câu hỏi này trong bài viết kỳ này nhé.
Độ tuổi để tập bơi thủy liệu tại nhà
Độ tuổi nào thì bạn có thể cho bé bơi thủy liệu tại nhà?
Đối với việc tập bơi thủy liệu tại nhà, bố mẹ cần cân nhắc kỹ càng độ tuổi của bé. Các bé qua 6 -8 tháng tuổi có thể được tập bơi tại nhà.
Bố mẹ không nên cho các bé nhỏ tuổi hơn bơi thủy liệu tại nhà vì giai đoạn này làn da bé sẽ khá nhạy cảm và sẽ cần nhiều dụng cụ và kỹ năng của người hướng dẫn để chăm sóc bé. Nếu muốn, phụ huynh có thể cho bé làm quen với việc bơi thủy liệu tại các spa cho bé, nơi có đầy đủ thiết bị vật chất lẫn đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp. Việc được bơi trong spa cũng tập cho các bé quen với quá trình bơi thủy liệu, nhờ vậy mà bố mẹ cũng sẽ nhàn hơn khi giúp bé tập bơi tại gia.
Những trẻ nào không nên tiếp nhận tập bơi thủy liệu?
Bạn không nên cho bé bơi thủy liệu tại nhà nếu bé có những biểu hiện như sau
- Mệt mỏi, quấy khóc
- Mất nước
- Biếng ăn
- Sốt cao, cảm lạnh, sổ mũi, ho
- Có các bệnh lý về tim mạch
- Động kinh
- Có vết thương hở
Một số lưu ý khi thực hiện tập bơi thủy liệu tại nhà
Không nên cho bé ăn thức ăn dạng nước trước 30 phút và thức ăn dạng bột trước 1 tiếng bơi để tránh tổn hại đến dạ dày của bé hay khiến bé khó chịu khi vận động.
Không cho bé bơi quá lâu vì da của bé có thể bị mất nước do độ ấm của nước cũng như do nhiệt độ thay đổi liên tục của cơ thể bé.
Cần chú ý phao đỡ cổ của bé vì có nhiều trẻ sẽ có hệ xương rất yếu. Bố mẹ có thể giúp bé bằng cách lấy tay đỡ nhẹ nhàng các bé. Phao bơi cũng cần bảo đảm chất lượng từ vật liệu đến kiểu dáng để phù hợp với thể trạng của trẻ.
Ba mẹ không nên vội vàng thả bé xuống nước ngay lập tức vì có nhiều bé sẽ sợ nước. Ba mẹ nên cho bé quẫy nước bằng chân và tay rồi mới từ từ thả xuống bồn tắm.
Chuẩn bị tập bơi thủy liệu tại nhà
Dụng cụ
- Bạn có thể cho bé bơi ở trong bể. Tuy nhiên nếu không có, bạn có thể đầu tư một bể bơi phao nhỏ gọn trong nhà. Bạn nên chú ý chiều cao phù hợp sao cho bé có thể lơ lửng ngay trong bể. Bể nước cũng không nên quá nhỏ vì sẽ hạn chế cử động của bé.
- Phao cổ chất lượng cao.
- Bỉm bơi cho trẻ sơ sinh.
- Nhiệt kế để đo nhiệt độ bể nước.
Chuẩn bị trước khi cho bé bơi
- Chuẩn bị nước ấm khoảng 37 độ C trong bể bơi.
- Trước khi bắt đầu bơi, bố mẹ nên massage nhẹ nhàng cơ thể bé để các em không bị co thắt cơ khi vận động. Bố mẹ có thể sử dụng một số loại dầu để việc massage trở nên dễ dàng hơn.
- Mặc bỉm và đeo phao cổ cho bé. Cha mẹ nên kiểm tra liệu phao bơi có được cố định chắc chắn trên cổ con hay chưa để đề phòng trường hợp nguy hiểm xảy ra,
Cho bé tập bơi trong nước
- Khi nước đã được đổ đầy bể, từ từ nhúng chân của bé vào nước để làm quen với nhiệt độ nước.
- Bạn cũng nên cho bé vỗ nước để bé dần quen với môi trường nước.
- Sau đó, từ từ thả bé vào trong nước. Bạn chỉ nên cho bé bơi trong vòng 20-40 phút.
Sau khi tập bơi
- Sau khi bơi, bạn sẽ từ từ bế bé khỏi bể, tháo phao và bọc em bé trong khăn tắm. Tiếp đến, thay bỉm mới cho bé. Sau khi đã lau khô người, bạn nên cho bé mặc đồ ấm và giữ ấm đầu trẻ,
- Ba mẹ cũng có thể thực hiện một số động tác massage để gia tăng lưu thông máu, từ đó nâng nhiệt độ cơ thể bé.
Quy trình cho bé bơi thủy liệu tại PamperMe
Bước 1: Làm quen và lưu trữ hồ sơ
Bé sẽ được làm quen, tương tác cùng các cô Kỹ Thuật Viên để quá trình bé sử dụng dịch vụ sẽ không bị lạ lẫm hay quấy khóc.
Bước 2: Lấy thông tin và lưu hồ sơ
Các bé sẽ được lấy thông tin cá nhân và thông tin thể trạng (số cân nặng, chiều dài) để đối chiếu so sánh sự thay đổi sau này.
Bước 3: Gym trí não
Các kĩ thuật viên sẽ cho bé tham gia các hoạt động giúp kích thích sự phát triển của trí não cũng như kích thích các giác quan của bé: đọc truyện, đọc thơ, chơi rối tay, xem sách nhạc, chơi flash card,…. Các hoạt động và chủ đề sẽ được thay đổi liên tục qua từng tuần.
Bước 4: Khởi động
Bé sẽ được các kĩ thuật viên khởi động, làm nóng người trước khi xuống hồ để đảm bảo cơ thể linh hoạt, xương khớp được bôi trơn, giảm chấn thương và các nguy cơ khác khi bơi.
Bước 5: Chuẩn bị bơi
Các bé sẽ được thay tã và mặc đồ bơi trước khi tham gia vào quá trình baby gym. Tùy theo độ tuổi, cân nặng và quá trình tham gia baby gym trước đó mà các cô kỹ thuật viên sẽ lựa chọn loại phao và hồ bơi phù hợp với từng bé để đảm bảo sự an toàn và thoải mái trong suốt quá trình baby gym.
Bước 6: Gym vận động
Các bé sẽ được bơi trong vòng 10 – 20 phút tùy theo thể trạng và khả năng bơi của từng bé. Trong suốt quá trình này PamperMe sẽ tuân thủ quy tắc 1:1, tức là một cô kèm một bé. Các cô sẽ hướng dẫn các bé những hoạt động dưới nước cơ bản đối với trẻ sơ sinh để quá trình tham gia sử dụng dịch vụ được hiệu quả.
Bước 7: Làm khô người
Sau khi bơi xong các bé sẽ được các cô thay phao, thay tã, thay đồ bơi để tiến hành lau sạch cơ thể và tắm tráng nếu bố mẹ yêu cầu.
Bước 8: Massage
Các bé sẽ được massage bằng kem massage chuyên dụng để kích thích tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn và giúp bé thư giãn hơn sau khi vận động dưới nước.
Các kỹ thuật viên sẽ có những nhận xét về khả năng bơi của bé để đưa ra những lời tư vấn thích hợp để những lần sử dụng dịch vụ sau của bé được tốt hơn và mang lại hiệu quả cao hơn.
Đến với PamperMe, các bé có thể nhận được những dịch vụ nào
- Bể bơi vô cực – Một trong những bể bơi có diện tích lớn nhất thị trường
- Đội ngũ nhân viên đã qua huấn luyện từ các spa Hàn Quốc sẽ kèm 1 -1 với bé.
- Chương trình Play & Learn tích hợp vừa bơi vừa chơi với các các trò chơi được tích hợp để kích thích trí não của trẻ phát triển toàn diện.
- Hệ thống lọc nước từ Hoa Kỳ đảm bảo độ tinh khiết của bể bơi. Nhằm bảo vệ làn da nhạy cảm của các bé.
- Phao bơi 5 cấp độ làm từ chất liệu Pearl Foam cao cấp cho trẻ ở từng độ tuổi.
Bơi thủy liệu tại nhà sẽ là một trong những trải nghiệm tuyệt vời giúp gắn kết tình cảm của ba mẹ và bé đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển thể lực và trí lực của bé. Nếu đang tìm kiếm một dịch vụ bơi thủy liệu chuyên nghiệp và hiện đại để cho bé làm quen với việc bơi, bạn có thể tham khảo chương trình bơi tại PamperMe. Hệ thống spa trải dài khắp các quận tại Tp HCM, giúp bố mẹ di chuyển thuận tiện. PamperMe luôn mong muốn được chào đón các bé đến trải nghiệm dịch vụ bơi thủy liệu tại spa.
